8 Emociones & 8 Elementos

  • Castro Urdiales Cantabria
  • Offered in Spanish
  • Max 20 people
  • 405 EUR per person
What will we do?

En este fantástico Retiro de 3 días vamos a aprender y trabajar:

¿Qué emociones son las que marcan tu día a día?
¿Qué alimentos son los que más te nutren?
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🌀Será apasionante descubrir 8Elementos a través de tus 8Emociones básicas con una mirada diferente, con optimismo indagaremos de una forma amena, divertida, atrevida y efectiva... sentirás e integrarás cada emoción.
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🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♂️ TE LLEVARÁS herramientas para tomar conciencia que unidas a tu motivación, a buen seguro, significará un antes y un después en tu vida. (constelaciones familiares, teatro emocional, meditaciones activas y pasivas, actividades al aire libre, en piscina, midfulness, nutrición...)
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💝 Vivir es una aventura: experiméntala de una forma emocionante.´

Se celebrará los días 14, 15 y 16 de MAYO.

Realiza la TOTALIDAD de la RESERVA, seleccionando la fecha 14 de MAYO en el horario de 16.00 h-20.00 estando incluido LOS TRES DIAS 14,15 y 16 al realizar la compra.

El precio incluye ALOJAMIENTO, CONTENIDOS DE LA FORMACIÓN Y COMIDA Durante los días 14, 15 Y 16. Excluida la comida del día 16 de Mayo.

PROGRAMA DE LA FORMACIÓN-RETIRO 8ELEMENTOS & 8EMOCIONES
Una apasionante aventura donde viajamos a través de tus 8 emociones básicas de una forma amena,
divertida, atrevida y efectiva. 

 -VIERNES

16:00h -Presentación de la formación y compartir objetivos. SENDA EMOCIONAL
1º Re-Conocer las emociones.
2º Aprender a identificarlas, nombrarlas y expresarlas en ese instante.
3º Las aceptamos, integramos y soltamos.
4º Observamos con conciencia el lugar del cuerpo donde se expresan.
5º Es el primer paso para poder gestionar las emociones.  ESCUCHA CONSCIENTE DEL CUERPO 

SÁBADO

09:00h a 13:00h. - EMOCIONES & ELEMENTOS 1ª parte 
Paseo consciente por la naturaleza. 
Dinámicas emocionales. 
Exploración emocional. 
Identificar cada emoción con su elemento.
13:00h a 14:00h. - NÚTRETE CON LOGA 
Alimentación consciente.
16:00h a 20:00h. - EMOCIONES & ELEMENTOS 2ª parte 
Baño consciente en spa .
Dinámicas emocionales.
Identificar cada emoción con su elemento.
Paseo por las emociones.
Constelaciones Familiares.
TRANSFORMANDO CREENCIAS Y EMOCIONES.  MEDITACIONES. 

DOMINGO

09:00h a 13:00h. - CONCLUSIONES 
Meditaciones activas.
Baño de naturaleza.
Dinámicas de integración.
Salida para comer junt@s.

CIERRE

What do I have to bring? What else should I know?

Where?

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