Yoga, desde la comodidad de tu hogar.

  • Online ExperienceThis is an Online Experience
  • Offered in Spanish
  • Max 10 people
  • 5 EUR per person
What will we do?
Las clases de Yoga, desde la comodidad de tu hogar están programadas para que cualquier persona independientemente de su estado psicofísico y edad, pueda practicarlas en su totalidad, siempre "escuchando" o percibiendo las sensaciones que le devuelve su cuerpo. Básicamente son ejercicios de elongación, calentamiento de articulaciones, posturas, prácticas de pranayama (respiración) y finalmente relajación. En algunos encuentros pueden proponerse técnicas de meditación.
What do I have to bring? What else should I know?