
Yoga, desde la comodidad de tu hogar.
- Yoga,
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This is an Online Experience
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Offered in Spanish
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Max 10 people
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5 EUR per person
What will we do?
Las clases de Yoga, desde la comodidad de tu hogar están programadas para que cualquier persona independientemente de su estado psicofísico y edad, pueda practicarlas en su totalidad, siempre "escuchando" o percibiendo las sensaciones que le devuelve su cuerpo. Básicamente son ejercicios de elongación, calentamiento de articulaciones, posturas, prácticas de pranayama (respiración) y finalmente relajación. En algunos encuentros pueden proponerse técnicas de meditación.
What do I have to bring?
What else should I know?